Diadans fungeert als spiegel

Ineens zie je zelf hoe je vast zit in je gewoonte, hoe jouw motoriek jou ondermijnt. Als je de bewegingen vult en helder maakt, slijp je jouw gereedschap voor elke dag. Dan sta  je present,  recht op, vol vertrouwen in eigen lichaam.

Gun je zelf  die rijkdom, kom dansen.

Urtanz, alle Aspekte des Lebens

Die Grundmuster im Urtanz basieren auf einfachen, natürlichen Bewegungen, die stetig wiederholt werden. Durch die Wiederholung kann der Körper sich heimisch fühlen in der Bewegung, sie erlaubt es, unnötige Muskelspannungen zu lösen. Die eigene Stimme wird gebraucht, um sich zu zentrieren und sich selbst in Bewegung zu singen. Die Gruppe tanzt in Formation. Natürliches Wohlbefinden entsteht.

Die Form des Tanzes erfordert Disziplin und schafft Ordnung. Diese Ordnung bereitet den Raum in dem sich die Tanzenden dem Strom des Tanzes hingeben können. Je genauer und geübter die Tanzenden sind, desto mehr Tiefe gewinnt der Tanz. Er spiegelt die Kraft der Tanzenden wieder und macht unausgesprochene Gewohnheiten sichtbar. Durch das gemeinsame Tanzen im gleichen Rhythmus entsteht Vertrauen. Die Tänze verfeinern sich im gemeinsamen Tanzen mehr und mehr.

Alle Aspekte des Lebens kommen im Urtanz zu ihrem Recht. Themen wie „der Tanz von Frau und Mann“, „Im eigenen Körper zu Hause sein“ „Freigeben“, „Wehklagen“ oder Mammae, das nährende Prinzip.

(Übersetzung Beate.K)

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